Fordi det gir en god følelse. Det er vanligvis veldig godt om du trener deg litt. Noen ganger er det ikke godt og det er helt vanlig. Om du holder på lenge nok, og får store, gode følelser i underlivet eller i kroppen, kan du få en sterk følelsesmessig utladning. Dette kalles en god orgasme. Noen ganger kan orgasmen ikke være så deilig. Mange opplever at utløsningen rett og slett kan være litt smertefull. Det er ikke farlig.

Hvor ofte?

Noen onanerer veldig ofte, kanskje mange ganger om dagen. Dette kan for eksempel skyldes at de er veldig kåte eller at de ikke lykkes i å få en god orgasme. Da kan trening på egenhånd eller sammen med kjæreste kanskje hjelpe. Andre onanerer bare en gang i måneden eller ikke i det hele tatt. Alt er like normalt.

Når?

• om du er urolig, rastløs eller ikke får sove, kan du få ro og hvile i kroppen etter en deilig utløsning.
• om du er seksuelt opphisset, har fantasier og drømmer eller rett og slett er kåt, så kan det være deilig å onanere.
• om du ønsker å ha et seksualliv som ikke gir deg angst for smitte av sykdom eller uønsket graviditet, er onani et fint alternativ.

Følelsesliv

Det er vanlig at både gamle og unge onanerer, enten man er enslig eller har en partner, men at man er mer eller mindre aktiv avhenger av livssituasjonen ellers. Følelser som stress, sorg, glede, sinne og annet , kan påvirke seksuallivet ditt positivt eller negativt. Det samme kan sykdom, alderdom, eller kroppslige og hormonelle forandringer.